Pelvik Taban Terapisi

Zihninizi ve ruhunuzu besleyin

Sessiz Kaslara Güç Kazandırın

Pelvik taban kasları; denge, postür ve core fonksiyonunun görünmeyen temelleridir. Bu terapi, pelvik bölgedeki farkındalığı artırır, kontrol ve stabiliteyi güçlendirir.

Kimler için uygun?

• Doğum sonrası pelvik güçsüzlüğü yaşayanlar
• İdrar kaçırma veya pelvik ağrı yaşayanlar
• Postür ve core stabilite sorunu olanlar

Süreç Nasıl İşler?

  1. Pelvik taban kas değerlendirmesi
  2. Biofeedback ve manuel farkındalık çalışmaları
  3. Ev egzersiz planı
  4. Düzenli takip ve güçlendirme

Beklenen Kazanımlar

• Pelvik kontrol ve stabilitede artış
• İdrar kontrolünde gelişim
• Core destek sisteminde güçlenme

Randevu Formu